Olá negras, como estão? Mais um post e desta vez é uma
receita para este verão quente e para as
mulheres/homens ficarem bonitos para o verão. Este sumo é super bom eu bebo e
adoro , dica coloquem pouco gengibre
visto que tem um sabor bastante acentuado seja cru ou cozido .Este sumo
ajuda emagrecer devido ao limão e ao gengibre que fazer bem para o metabolismo
(aumenta-lo).
Ingredientes:
2 Limões
500 ml de água
Adoçante
1 pedaço de gengibre
Podem acrescentar
umas 5 folhas de hortelã para o suco ficar ainda mais saboroso.
Preparação:
Juntar todos os ingredientes num jarro e misturar. Caso
queiram fresco podem colocar no frigorífico .
Nota: Devem ainda estar ciente que não basta somente ingerir
sumos dietéticos e fazer dietas milagrosas, um estilo de vida saudável depende acima de tudo de um equilíbrio entre os
alimentos ingeridos e um nível de actividade físico sustentável.
Bem meninas espero que tenha, gostado do post , este sumo é
super bom para aqueles dias bastastes quentes no Verão ou para beber num fim de tarde com os amigos
ou familiares . Sigam-me nas redes socais principalmente no snapchat ….
<3
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